Оля, здесь с тобой совершенно согласна: методика Рэйки очень подходит для первичного обучения работы с энергиями. Она наиболее понятна и доступна. Но не более.

Пора " разложить по полочкам" и прояснить вопрос о целях, которые ставят перед собой люди, применяющие методики Рэйки. Истоки Рэйки переплетаются с многими оздоровительный системами, например с китайской оздоровительно-духовной системой цигун. Хочется кратко сказать о базовых понятиях восточной медицине, которые изучают во всех высших медицинских заведениях Китая, Японии, Тайваня, Шри-Ланки,Индии, и многих других стран и которые лежат в основе системы Рэйки.
Ещё раз повторю - посвящение в различные ступени Рэйки - это только "разрешение" на практики, от того,насколько упорно и успешно ты будешь тренироваться, зависит их результат.
Бытует мнение, что если ты получил какую-то базовую ступеньку,то, можешь лечить сразу все болезни. Грубая ошибка!
Настоящий мастер может лечить и онкологию, однако это итог многолетних практик, занимающих по много часов в день. одни техники работают у одних людей, а у других нет. Значит,потока, проходящего через тело,недостаточно, чтобы получить нужный результат. Не хватает духовной силы. Нужно - ТРЕНИРОВАТЬСЯ И ТРЕНИРОВАТЬСЯ!
Именно поэтому посвящения, полученные у различных учителей, так различны. Одни работают самозабвенно и их возможности постоянно растут, это передаётся их ученикам, а другие просто торгуют инициациями. Понятно,что инициация, полученная у такого "мастера", будет в итоге намного слабее.
С уважением Ольга.

Тренировки чувствительности рук

В какой мере можно доверять получаемым сигналам? Все зависит от индивидуальной чувствительности «приемника», в роли которого в данном случае выступает наше осязание, или кинестетика. Чем сильнее развит этот сенсорный канал, тем точнее идет передача и прием сигналов. С уменьшением чувствительности передача ухудшается, и мы считываем лишь малую часть того, что к нам поступает. По мере регулярных занятий по системе Рэйки чувствительность будет повышаться, но можно активизировать этот процесс. Можно специальными тренировками повышать чувствительность кинестетического восприятия, развить ясночувствование, тренироваться в технике диагностирования, переходя от простого к сложному.

Попробуйте самостоятельно определить размеры энергетической оболочки другого человека. Поставьте перед собой кого-то из своих близких или друзей. Пусть он закроет глаза и в течение некоторого времени спокойно постоит в расслабленном состоянии.

Встряхните свои руки, чтобы усилить их чувствительность, и приблизьте ладони к телу диагностируемого в районе груди. Теперь начинайте медленно отводить их, все время обращая внимание на возникающие ощущения. Они будут различны. Вблизи тела, на расстоянии 5–6 см, ощущения теплоты и наполненности увеличиваются, а чем дальше вы будете отводить руки, тем менее существенными они становятся.

В какой-то момент появится ощущение пустоты или прохлады, и это означает, что вы вышли за пределы энергетической оболочки. Снова подведите руки и ощутите тепло, наполненность между ладонями и телом. Определите границу, где наблюдается наиболее сильное, сконцентрированное скопление энергии, минуя которую, данные ощущения ослабляются.

Это и есть контур вашего партнера, который может изменяться. Как правило, оболочка простирается в среднем на 60-150 см от физического тела, но зачастую варьируется, сильнее выступая в одном месте и уменьшаясь в другом.

Исследуйте биополе полностью, проверьте его размеры над головой, справа, слева, сзади, прислушиваясь к своим ощущениям. В одном месте вы чувствуете холодок, в другом, наоборот, тепло. При этом могут возникать покалывания в ладонях, ощущения сквознячка. У каждого из нас своя индивидуальная проводимость этих сигналов, поэтому и ощущения одного и того же явления у двух разных людей будут различны. Когда наши руки непосредственно соприкасаются с энергией другого человека, они начинают считывать не только наполненность биополя, но и возможные аномалии, вызванные нарушениями физического тела. Чаще всего это выражается в ощущении чрезмерного тепла или, наоборот, холода внутри биополя, или вовсе в отсутствии каких-либо ощущений.

На данном этапе необязательно указывать диагноз болезни, достаточно улавливать изменения в своих ощущениях и делать вывод, что в данном месте возможны излишнее напряжение или боль. Но чем чаще будут проходить подобные сеансы, тем сильнее станет чувствительность рук к энергетическому излучению. Со временем эта способность разовьется. На этом принципе и основывается бесконтактная диагностика, которая не требует больших способностей. Нужны лишь постоянные тренировки. Способность воспринимать информацию через ощущения развивается в процессе практической работы.

Чтобы повысить чувствительность своих рук, необходимо постоянно соприкасаться с энергетикой другого человека и внимательно слушать свои ощущения. Как только человек настроится на подобные восприятия, организм автоматически переключится на развитие тактильной чувствительности. С течением времени она будет становиться все острее и острее.

Тренировать чувствительность рук можно не только через ощущение энергии другого человека. Любая работа, направленная на распознавание тепловых, физических, цветовых и других сигналов, повышает тактильную чувствительность рук.

Поднесите ладонь к любому нагретому предмету, почувствуйте исходящее от него тепло. Затем медленно отводите руку, пока ощущение тепла не исчезнет. Потом снова поднесите и снова отведите руку, постепенно увеличивая максимальную дистанцию, на которой что-то хоть немного еще чувствуется.

Закройте глаза. Поводите руками вперед-назад, то приближаясь к источнику тепла, то удаляясь от него. Отметьте по своим ощущениям, где тепло самое сильное, где оно становится меньше, а где не чувствуется вовсе. Стремитесь, чтобы дистанции, на которых ощущения возникают и пропадают, каждый раз совпадали.

Еще одним из наиболее распространенных методов бесконтактной диагностики является высокоразвитая тактильная чувствительность рук. Если ладони обладают повышенной восприимчивостью к энергетическим импульсам извне, то это позволяет мгновенно улавливать легкие колебания и сигналы, которые поступают от пациента, и по ним делать вывод о внутреннем состоянии человека. В этом случае целитель ощущает энергетические потоки не всем своим физическим телом, а только руками, проводя ими по всему биополю и считывая исходящие сигналы.

Расположите ладони друг против друга и прислушайтесь к своим ощущениям. Наверняка появилось ощущение покалывания, теплоты и вязкости между ладонями. Если с помощью дыхательной гимнастики мысленно создать между ними шар белого цвета, то ощущения усилятся, внутреннее тепло заметно увеличится, усилятся и покалывания в ладонях. Резко встряхните ладони и опять расположите их друг против друга. Что вы чувствуете сейчас? Скорее всего, ощущения наполненности и покалывания стали еще ощутимее. Так с помощью простых приемов можно усиливать чувствительность рук.

Можно делать упражнение, повышающее кожно-оптическое зрение. Суть его заключается в том, что поверхности, имеющие различный цвет, по-разному отражают тепловые лучи, испускаемые ладонью. Красные – почти полностью, желтые – частично, синие – почти не отражают. Когда вы поднесете руку к листу бумаги красного цвета, почувствуете тепло, к листу синего цвета – холод. Поучитесь с закрытыми глазами, медленно водя рукой над листом, различать эти два цвета. Затем расширьте цветовую гамму.

То же самое можно проделать и с картами разных мастей. Положите карты картинками вверх, проведите над ними рукой, определяя, как меняются ощущения от бубновой и, например, трефовой масти. Переверните карты, перемешайте и снова медленно проведите над ними рукой, прислушиваясь к ощущениям. Определите, какая из карт бубновая, а какая – трефовая. Проверьте правильность выбора. Все вышеперечисленные способы обязательно повысят чувствительность ваших рук и способность к кинестетическому диагностированию.

Данные тренировки можно сравнить с тем, как маленькие дети учатся разговаривать. Если поначалу они знают всего несколько слов, то с течением времени у нних появляется все больший и больший словарный запас, речь начинает развиваться быстрыми темпами. Так и здесь. Обучаясь приемам бесконтактной диагностики, вы всего лишь осваиваете новый «иностранный язык», ранее вам незнакомый. Но если вы проявите большое желание его освоить, то все обязательно получится.

Возможно, первые тренировки не приведут к ярким результатам, а ощущения будут не столь сильными. Но с каждым шагом ваши способности к чувствованию будут неуклонно развиваться, в дальнейшем кинестетический «язык» станет для каждого из вас довольно простым и понятным. С его помощью вы сможете регулярно контролировать состояние здоровья своих близких, друзей, знакомых.

Игорь Спичак.

Практики

Наряду с традиционными положениями рук, принятыми в современном западном Рэйки, школа, к которой я принадлежу, имеет в своем арсенале упражнения, которые пришли к нам из глубины веков и выдержали испытание временем. Рэйки – искусство прикладное, а не академическое. Практика необходима.

Упражнения очень простые, но они являются одними из лучших в классических восточных школах Рэйки. Они обязательны как для начинающего, так и для мастера. При этом допустимы некоторые отклонения в технике выполнения, даже небольшие ошибки. Форма в Рэйки не является самоцелью, ее задача – создать поток энергии внутри тела.

При этом чрезвычайно важно плавно дышать.
Обычно начинающие стараются дышать как можно глубже. Они думают, что чем глубже вдох, тем больше прибудет силы. Это неверно. На занятиях вдыхается не просто воздух, а космическая энергия Рэйки. Усилия при вдохе часто препятствуют потоку космической энергии.

Еще одним необходимым условием является способность к расслаблению. Делая упражнение, освободите ваше сознание от неприятных мыслей. Указанные моменты являются фундаментальными для всей практики Рэйки. Однако для начинающего, совершенно незнакомого с Рэйки, даже они могут оказаться трудны. Не расстраивайтесь. В течение некоторого времени просто попытайтесь выполнять упражнения без всякого напряжения.

Упражнение 1. Встаньте прямо, расслабьте мышцы, ноги поставьте вместе. Руки опустите вниз. Поверните кисти рук пальцами навстречу так, чтобы между кистями и предплечиями был прямой угол. Ладони направьте к земле и держите их перед собой (рис. 4а). Поднимите руки вперед и вверх. Ладони направьте вверх, к небу. Держите их перпендикулярно предплечиям. Выполняя движение руками, плавно вдохните через нос. Посмотрите на пальцы рук, подняв голову (рис. 4б). Плавно задержите дыхание, почувствуйте поток энергии, направленный вниз вдоль тела. Подайте ладони вверх, к небу, держа их перпендикулярно. Затем через стороны одновременно опустите руки вниз, плавно выдыхая ртом и глядя вперед (рис. 4в).

Через «открытые» центры в середине ладоней человек воспринимает поток Рэйки, происходит наполнение всего тела, что дает отличный оздоровительный эффект. Различные варианты этого упражнения активно используется во многих восточных практиках, в том числе в школах восточных единоборств. Например, в цигуне аналогичное упражнение называется «подъем неба».

Как и во многих других случаях, его форма обманчиво проста. Важна не форма сама по себе, а поток энергии, порождаемый выполнением упражнения. Выполняйте хотя бы только это упражнение по десять раз каждое утро, не пропуская ни одного дня в течение трех месяцев. Результаты будут весьма ощутимы, и вы поймете, почему «подъем неба» – одно из лучших упражнений в Рэйки.

Хочется заметить, что приведенное упражнение, как и те, что будут описаны дальше, принципиально отличаются от практик других школ. Дело в том, что такие школы, как цигун, ки конг, школа магнетизма и многие другие, вынуждены сперва накапливать энергию ки, чтобы затем пользоваться ею. К услугам практикантов Рэйки уже после первой ступени неограниченные резервуары энергии. Единственным ограничением в Рэйки служит невозможность тела, меридианов и чакр пропускать такие потоки, какие хотелось бы. Однако все постепенно развивается, меняется в лучшую сторону.

Упражнение 2. Расслабьтесь, плавно дышите и освободитесь от посторонних мыслей.

Встаньте прямо, затем наклоните корпус вперед и опустите расслабленные руки так, чтобы пальцы оказались немного ниже колен. Держите руки и ноги прямыми. Коснитесь подбородком груди и придайте вашей спине округлую форму (рис. 5а). Плавно задержите дыхание. Представьте, как поток энергии Земли поднимается от ступней вдоль позвоночника вверх до макушки. Медленно выпрямите корпус, поднимая руки вперед, не сгибая в локтях, по большой дуге перед собой (рис. 5б). Продолжая движение руками, переведите их в положение над головой; одновременно плавно вдохните носом. Когда руки окажутся над головой, представьте себе, что вы держите шар. Держите его большими и указательными пальцами обеих рук. Продолжайте прогибаться, переводя руки назад за голову. Представьте, как будто вы держите воображаемый шар, и зафиксируйте это положение, задержите дыхание на две-три секунды (рис. 5в). Затем встаньте прямо, опустите руки через стороны, одновременно сделав плавный выдох ртом. Почувствуйте, как нисходящий поток Рэйки течет от головы вдоль тела, струится, как водопад, достигает кончиков пальцев рук и ног (рис. 5 г). Почувствуйте приятное, трепетное ощущение, как будто река струится внутри вашего тела. Представьте, что поток внутренней энергии уносит из вашего тела отрицательные эмоции, болезни, шлаки и т. п. Грязь уходит в землю через ступни ног. Наполните себя жизненной энергией Рэйки. Не двигайтесь одну-две секунды, чтобы насладиться приятным ощущением разливающейся внутри энергии. Упражнение закончено. Повторите его 10–20 раз.

Это упражнение можно выполнять само по себе или в сочетании с другими. Вы можете, например, начать с первого упражнения, сделать его шесть раз подряд, а затем шесть раз выполнить второе упражнение. Со временем вы можете постепенно увеличивать количество повторов и с удивлением обнаружите, что молодеете день ото дня.
Игорь Спичак.

Искусство расслабления

О том, что материя и энергия суть два аспекта одной и той же реальности, знали еще в глубокой древности. Мастера духовности и великие святые древних культур открыли вечную взаимосвязь материи и энергии. Современные ученые постигают истину с помощью точных инструментов. Наши предки не имели подобных возможностей. Они пришли к такому же выводу с помощью интуитивной мудрости, погружаясь в глубокую медитацию.

Перед началом медитации расслабьтесь. Помните о том, что это первый шаг к интуитивной мудрости. Даже если вы не заинтересованы в повышении интуитивных качеств, возможность расслабиться сама по себе очень полезна. Во-первых, умение расслабляться может предотвратить или снизить риск заболевания. Во-вторых, расслабление повысит вашу работоспособность и активность в часы досуга; при желании можно увеличить и половую активность. В-третьих, расслабление – существенный элемент в практике Рэйки. Большинство упражнений, приносящих огромную пользу, исполняются с расслаблением.

Расслабиться вовсе не трудно.

Найдите спокойное, тихое место. Станьте прямо или сядьте. Если вы ляжете, то, скорее всего, вы уснете. Непременным условием является прямой позвоночник. Если вы сидите, свободно опустите руки вдоль тела. Закройте глаза, войдите в поток Рэйки и ни о чем не думайте. Расслабьте голову. Почувствуйте, как расслабляются мышцы лица и даже волосы. Расслабьте плечи. Если нужно, встряхните их. Расслабьте грудь и переднюю часть корпуса. Ощутите естественность вашего дыхания. Расслабьте спину. Почувствуйте расслабление каждой мышцы. Расслабьте руки вплоть до кончиков пальцев. Пальцы можно согнуть. Расслабьте ноги вплоть до кончиков пальцев. Почувствуйте, как все напряжение уходит со ступней ваших ног.

После расслабления тела расслабьтесь умственно. Почувствуйте, что вас ничто не заботит. Ни о чем не думайте.

Для исполнения этих действий требуется всего две минуты. Вы можете расслабляться с удобной вам скоростью и потратить десять минут или столько, сколько надо. Достигнув физического и умственного расслабления, оставайтесь в этом радостном и спокойном состоянии в течение пяти минут. Можете и дольше – до тех пор, пока вам приятно. Однако не надо оставаться в таком состоянии слишком долго. Вы можете заснуть!

А вот еще один комплекс для расслабления.

Исходное положение – лежа на спине, ноги врозь, ступни раздвинуты носками наружу, руки свободно лежат вдоль тела ладонями вверх. Голова слегка запрокинута назад, все тело расслаблено, глаза закрыты, дыхание носовое.

Приступаем к упражнениям.

Лежите спокойно примерно две минуты. Представьте себе все помещение, в котором вы находитесь. Попробуйте мысленно обойти всю комнату, а потом переведите внимание на свое тело, просканируйте его – от головы до пяток и обратно.

Внимательно следите за дыханием. Заметьте, что вдыхаемый воздух холоднее выдыхаемого. Выдыхаемый воздух чуть теплее, он прогревает носовые пазухи. Сосредоточьтесь на спокойном дыхании одну-две минуты.

Сделайте неглубокий вдох и на мгновение задержите дыхание. Одновременно напрягите все мышцы на несколько секунд, стараясь прочувствовать напряжение во всем теле. При выдохе расслабьтесь. Повторите упражнение несколько раз, затем полежите несколько минут, расслабившись и сосредоточившись на ощущении тяжести своего тела.

Напрягите сразу все мышцы ног – от пяток до бедер. В течение нескольких секунд фиксируйте напряженное состояние, стараясь прочувствовать напряжение, а затем расслабьте мышцы. Повторите три раза, затем полежите спокойно, полностью расслабившись и ощущая тяжесть ног.

Несколько раз сожмите ягодицы, стараясь прочувствовать напряжение, и расслабляйте их. Если появятся оргазмические ощущения – не комплексуйте, это нормально. Повторите столько, сколько вам хочется.

Напрягите брюшной пресс. Фиксируйте напряжение несколько мгновений, потом быстро расслабьтесь. Повторите несколько раз, а затем полежите, наслаждаясь приятным ощущением расслабленного живота.

Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание – грудные мышцы напряжены. Прочувствуйте это напряжение, а затем сделайте резкий выдох, расслабьте грудную клетку.

Слегка приподнимите обе руки, растопырив пальцы как можно шире. Фиксируйте это положение пальцев в течение нескольких секунд, затем расслабьтесь. Напрягите мышцы обеих рук, стараясь вновь прочувствовать напряжение. Расслабьтесь. После этого поднимите плечи, стараясь коснуться ими ушей. Зафиксируйте данное положение на несколько секунд. Расслабьтесь полностью.

Упражнение для мышц лица начните с губ. С напряжением сожмите губы. Зафиксируйте напряжение, затем расслабьтесь. Наморщите лоб примерно на полминуты и расслабьтесь.

Напоследок мысленно «пробегитесь» по всем мышцам тела, проверьте, не осталось ли где-нибудь малейшего напряжения. Если да, то постарайтесь снять его. Расслабление должно быть полным.

Завершая гимнастику, сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и на мгновение напрягите все мышцы тела, а при выдохе расслабьте их. После этого лежите на спине – спокойно, расслабившись, дышите ровно, без задержек.

Почувствуйте, как по всему телу растекается согревающее ощущение спокойствия, приятного расслабления. После этого можно открыть глаза, зажмуриться несколько раз и сладко потянуться. Очень медленно сядьте, затем так же медленно, без рывков, встаньте, старясь как можно дольше сохранить приятное ощущение внутреннего расслабления.

Многие люди расслабляются с большим трудом. Тем не менее, следуя указанной технике, вы тоже вскоре разделите блаженство расслабления.

Кроме того, в некоторых восточных школах Рэйки рекомендуется делать еще одно упражнение. Желательно выполнять его каждый вечер. Поверьте, это очень приятно. Упражнение перекликается с описанной выше медитацией, и практиковать его очень легко.

Перед тем как вечером заснуть, положите свои руки на живот, чуть ниже пупка.

Это место соответствует нижнему «хранилищу». Включите поток Рэйки и мысленно пожелайте, чтобы Рэйки наполняло эту область до тех пор, пока вы не проснетесь. Все! Наслаждайтесь. Очень скоро вы почувствуете, что засыпаете. Сон ваш будет крепок и глубок.

Поток Рэйки наполнит нижнюю часть туловища. Постепенно, в течение ночи, когда нижний «котел» будет заполнен, Рэйки начнет поступать через каналы в другие части вашего тела.

Возможно, вначале будет слегка шуметь в голове, но через несколько ночей это пройдет. Утром вы будете наполнены энергией, бодры и сильны. Практикуйте это упражнение каждый вечер.
Игорь Спичак.

Хотя мне больше симпатизирует тема Ильдара про протокола(программы для ПС) как по Турбосуслику...так потихоньку я к этой теме подбираюсь. 

Типа вот окно у меня.

Такая

О каком энергообмене вы глаголице? От вас лично ничего не убывает, если допустим вы проводила сеанс контактного рэйки, то энергия просто свободно течёт через вас, к поциенту, это не ваша энергия, вы ее - проводник, при этом и вы пропуская через себя энергию подзаряжаетесь и на автомате так же исцеляетесь. Это как в принципе, что в полный сосуд ни чего не вольешь.

Конечно, напридумывать можно, что угодно, и заряжать предметы энергией Рэйки с разными намерениями тоже можно, и они будут работать.
Скажите, а  зачем вам столько защитных барьеров? От  кого, или чего защищаемся? Если вы уже находитесь под защитой этой энергии? На второй ступени даются  три символа, которые можно  запускать как  МФ, так и визуально, которые и защищают и помогают во всех сферах жизни.
Просто нужно верить в себя и в то чем ты занимаешься, без этого любая техника, методика - просто становится не рабочая, а ещё может и навредить, как человеку, так и его окружению. Должна быть гармония, как внутри, так и снаружи.
А потом люди, пишут про негатив, долги и тп... А кто по вашему виноват, энергии, или человек, который ради любопытства или потешить своё ЭГО, подключился к каналу???
С уважением Ольга.

Подозреваю что это привычка от жизни до биолокации - от ощущения что кругом враги и злыдни

Отвечу сразу всем "Нет никто мне не враг, просто это я сам так во всем разбираюсь как всегда. Есть определенный путь типа новичка ищущего защиту в любых действиях с последующим ничегонеделанием...типа чист как стеклышко и грязь не прилипнет. А по поводу в Рейки я никого обидеть не хотел...сам работаю с нею и получаю удовольствие от познания многому

Последнее фото кружка с буквами "ОЛТО" -это я просто делал через такое изображение Односторонняя Лазерная Тахионная Антенна с излучением лучом на зрителя....это настройка "Прана 2016"....просто там заряжаются предметы...а я пробовал делать через символ, вот и скинул что бы кто-то что-то сказал...как это видит. В принципе достаточно ментально кружок на стене представить и запустить такую антенну в пространстве намерением и это работает.

Окно было просто ставил пространство из "Энергии Сварога" на защиту от сущей и негативных энергий. Да тут правильно сказали ...типа зачем столько защиты...
Я помню меня тогда пожурили когда мое ВЯ атаковали сущи...так в довесок пробовал ...типа побочный эффект практики что-ли...

Отредактировано Дмитрий 5555 (2015-11-15 22:27:42)

я же не только защитные барьеры делал от негативных энергий к примеру, ну к примеру купол из энергии "Безусловной Любви" и т.п. Просто Свет и Любовь притягивать в указанное место, вообще то у меня негативных намерений нету в моем поиске...просто была мысль например вот негативные зоны земли (отрицательное излучение идущее из земли) ..ну и поставив такой купол над этим местом можно отчасти это вредное излучение для организма нейтрализовать. Просто я так произвожу поиск, нестандартный подход. Не хочу никого обидеть. Если не нада, могу и не выкладывать.