Простая самодиагностика состояния желудка
http://www.doctor-shen.com/stomach-diagnostics

Рассмотрим простейшую, но вполне правильную самодиагностику проблем Желудка. Сразу стоит оговориться, что в китайской медицине все связано, поэтому причины выявленных проблем могут лежать и в других системах, что часто и бывает, и на них мы также укажем. В первую очередь речь идет о симптомах, которые в западной медицине отождествляют с гастритами. Но если гастриты различают обычно двух типов (с пониженной и повышенной кислотностью), то в китайской медицине синдромов Желудка гораздо больше, и все они дифференцируются на основе ощущений. Рассмотрим основные из них. Первое, что всегда надо понять, Жар у вас или Холод. Понять это можно, во-первых, из общих ощущений (знобит, хочется одеться, или наоборот...). Также можно посмотреть на свой язык и определить его цвет: если красный (даже под налетом видно), то Жар, если бледный, то Холод. А еще можно померить пульс: если меньше 60-65 ударов/мин - Холод, выше 85-90 - Жар. Но это общие параметры, которые не всегда срабатывают локально. Поэтому рассмотрим другие варианты диагностики.

Если Жар, то могут быть "голодные боли" в эпигастрии, могут быть сильные боли, усиливающиеся при нажатии, тошнота или рвота сразу после еды, плохой запах изо рта, отрыжка кислым или горьким, изжога, все время хочется есть, может быть сухой запор или стул с кровью, желание пить холодную воду (со льдом), кровоточивость десен, зубные боли и воспаления в полости рта (язвочки типа стоматита), головные боли в области лба. Причиной такого состояния может быть слишком "горячая" пища: специи, баранина, морепродукты, спиртное, высокая температура воздуха или тела, желудочные инфекции, горячие лекарства. Корректировка состояния - соответствующая: охладить Желудок: исключить острые жгучие специи и продукты, охладить тело, принять соответствующие фитосборы . Из западных препаратов - это все антибиотики и антисептики, но от них вреда столько же, сколько и пользы: одно лечат, другое калечат.

Если Холод в Желудке, то вы будете ощущать дискомфорт и ноющие боли в Желудке, усиливающиеся при принятии холодных продуктов и напитков (по температуре, по свойствам), будет лучше от тепла и массажа, будет отсутствие аппетита и жажды, плохое переваривание пищи, бледное лицо, слабость и холод конечностей. Причинами такого состояния могут быть: злоупотребление холодными по температуре и свойствам продуктами (например, сырые салаты и молочные продукты, холодные напитки, в том числе летом), холодные лекарства (например, антибиотики), низкобелковая диета. Лечение соответствующее: есть теплую по температура и свойствам пищу, принимать теплые препараты, , можно растирать дополнительно зону эпигастрия после еды (согревать...). Западные препараты отсутствуют.

Однако есть и другие варианты . Один из ключевых - застой Ци и пищи в Желудке (по нашему - плохое движение и переваривание пищи). Тогда ощущения и симптомы будут следующими: чувство переполнения после еды, урчание в животе, распирающие боли, отрыжка, может быть тошнота и рвота содержимым, с улучшением после них, плохой аппетит, расстройство стула (любое), может быть бессонница и раздражительность. Язык в этом случае будет с толстым жирным налетом (любого цвета). Причины такого состояния - вполне в духе нашего времени: нервно-эмоциональные проблемы и стрессы, питание в спешке и при волнении или напряжении, еда стоя, перед компьютером или телевизором, переедание и еда на ночь. Коррекция соответствующая - кушать в строго отведенном месте и времени, не отвлекаясь ни на что другое (хотя это легче сказать, чем сделать - надо менять образ жизни!). Однако, при серьезном расстройстве, придется добавить и препараты.  Из западных препаратов - желчегонные, но это только 30% нужного эффекта + побочные эффекты. 

Но есть еще одна причина предыдущего состояния, в котором добавляется еще и слабость общая и/или конечностей (особенно ног) - это недостаток Ци Селезенки и Желудка. По диагностике также добавится опухший язык  со следами зубов.  Причин здесь много, в двух словах не скажешь... А вот лечить это состояние значительно сложнее и дольше.

Если вас замучила отрыжка, тошнота, рвота или икота, это также может быть связано с противотоком Ци Желудка (не вниз, как должно быть, а вверх), которое чаще всего происходит из-за застоя Ци и Сырости-Жара Печени, поэтому лечится препаратами для успокоения Печени. Первопричины таких проблем также часто лежат в сфере эмоций или неправильного питания.   

Есть еще один тип ощущений в Желудке. Он похож на Жар, описанный выше, только все не так сильно и явно (в китайской медицине это называют "пустым Жаром") или Жаром вследствие пустоты Инь. На самом деле это очень серьезная проблема, по сути - атрофия слизистой и функций желудка, который для своей жизнедеятельности отдает последнее, но получается все равно плохо. Специфические симптомы - сухость во рту и в горле во второй половине дня и отсутствие налета на языке (или налет легко слезает, или в виде косички) в зоне желудка - в центре передней трети языка. Западная медицина в принципе не умеет это эффективно лечить (и уж точно не антибиотиками - будет только хуже!), а восточная медицина может, хотя и сложно-долго. По сути, для этого надо питать Инь Желудка через Инь Почек. Плюс, нужно защищать слизистую желудка слизистыми продуктами: отвары и каши из льна, овса, риса, ... 

Следует однако предостеречь, что некоторые указанные симптомы наблюдаются также при дисбалансе системы Печени и особенно Селезенки (парного органа Желудка), дифференциация которых важна для точного диагноза и назначения. Но грубой ошибки вы все равно не сделаете и основная корректировка состояния будет правильной.