Вкладываю картинку, которая у меня сформировалась при путешествиях по уровням тонкого плана.

1 уровень - физический

Здесь, я думаю,  все понятно. Описывать нет смысла.

2 уровень – эфирный (план энергий)

Как правило, люди выходящие в астрал, как раз выходят на него. Можно почитать в сети об этом.
Расскажу как видел я. Все предметы выглядят как есть, только немного резкость размыта. Меньше красок и у меня все в зеленоватом цвете. Связь с телом поддерживается серебристой нитью, идущей из живота. Присутствуют эмоции, сознание, работает память.  Находясь на этом уровне можно перемещаться куда угодно и как угодно. Перемещаться можно как пешком, так и летать. Можно перемеситься мгновенно в любую точку планеты если эта точка отложена в памяти. Так же можно выйти в космос и побывать на другой планете, но должна быть свежая фотография этой планеты, сделанная телескопом. Иначе ее просто не нейти. Многие маги пользуются выходом в астал. У меня эта способность проснулась давно, именно тогда, когда ко мне «в гости» повадилась ходить одна женщина. Пришлось срочно учиться драться. Но не просите меня научить, я завязал.
На этом уровне обитают сущности, с некоторыми даже можно вступать в контакт, но большинство из них не могут контактировать. Некоторые люди могут увидеть Орионцев с Сириуса или других пришельцев, хотя чтобы переместиться в другую звездную систему, потребуется колоссальный запас энергии (энергия нескольких миллионов людей). Некоторые могут увидеть домовых, духов/фантомов умерших людей (хотя это вовсе не духи) и т.д. и т.п. Энергетических сущностей, на самом деле, полно на этом уровне. Мне в свое время было достаточно тяжело с горными элементалями-чистильщиками на Черноморском побережье России. Целую неделю не знал, как от них отгородиться.

3 уровень – астральный

Один из самых интересных планов. Здесь присутствует сознание и эмоции, но память отсутствует. Т.е.  находясь там, я не помнил о том, кто я есть. Осознание приходит только после путешествия. Выход на этот уровень происходит через астральное тело.
Кратко опишу как там. Очертаний предметов материального мира нет. Там все держится на энергии эмоций. Каждая эмоция имеет свой оттенок и свою силу. Люди выглядят как разноцветные энергетические образования.
На этом уровне как раз и обитают сущности астрального плана – демоны. Демонам нужна энергия эмоций. Их там полно разных мастей. У каждого имеется некая матрица (эмоция), я ее осознал (после путешествия) как мелкие крючки. Данной матрицей демон цепляется к эмоции человека. Подобное притягивает подобное, если человек злиться, то может найтись неподалеку демон с матрицей злости и прицепиться. Когда он прицепляется, он усиливает эту злость многократно и кормится. У некоторых продвинутых демонов есть несколько матриц. А у высших чинов их очень много, на все случаи жизни. Причем демоны питаются не только низкочастотными эмоциями, но и эмоциями любви, все зависит от вида демона. Вот например человек любит, но безответно, к нему прицепляется демон усиливает эмоцию многократно и человек от безответной любви может пойти и повеситься. Я сам был знаком с двумя парнями, которые покончили с собой из-за любви.
Демоны также могут немного воздействовать на эфирный план, а прицепившись умеют немного помутнить сознание и координацию движений  – у всех же было подобное ощущение, когда как будто по руке кто-то стукнул и вы выронили вещь из рук (в результате маленькая эмоция). Или например вешаете полотенце на крючок, а оно несколько раз упадет прежде чем вы его повесите (в результате маленькая эмоция). Чаще всего я наблюдал воздействие демонов в автосервисах.
Например, слесарь видит гайку на 17 мм, а берет ключ на 19 мм, (в результате эмоция). Или положит ключ куда-то, потом не помнит, куда его положил (в результате эмоция).

Со мной был случай, когда я менял сцепление в сервисе. Слесари вдвоем пытались поставить коробку передач на место, а она никак не хотела ставиться. Они ее терзали сорок минут, обматерились все (столько мата я до этого не слышал). Когда я понял, что дело тут не чисто я настроил свой внутренний сканер и увидел… Немного отгородил слесарей от демонов и… о чудо! Коробка передач встала на место. Демоны немного изменили порядок действий слесарей и немного изменили их движения, в результате сорок минут получали корм от негативных эмоции с двоих людей. 

Так же более высокие демоны умеют контактировать с человеком через следующий уровень - ментальный.

4 уровень – ментальный

Самый не интересный уровень. Но и самый опасный. Там нет ни сознания ни эмоций ни памяти. Когда туда входишь ты превращаешься в мыслеформу. Именно здесь обитают все наши мыслеформы, которые потом могут соединиться с сущностями или преобразоваться в другие виды энергий, а могут просто затеряться.  Этот уровень имеет сквозные каналы с другими уровнями. Он является как бы промежуточным буфером обмена, в который кто-то что-то вкладывает, а кто-то это забирает и оставляет что-то свое. Через этот уровень происходит общение человека-контактера. А так же от туда нам навязываются мысли.
Знаете же поговорку «На кой черт я это сказанул!». Некоторые ангелы и демоны могут направить определенного вида энергию на ментальное поле человека и у человека зарождаются мысли (не его) в голове.  С каждым же бывали ситуации, когда неприятная мысль лезет в голову (напр. о смерти родного человека) ты ее гонишь, а она не уходит. Вот как раз это их работа. А в результате человек начинает немного на себя злиться, а злость это эмоция, а эмоция это корм для демона или ангела (но об ангелах напишу ниже).  А еще иногда какая-нибудь мелодия прилипнет, и ты никак от нее отделаться не можешь (в результате эмоция).

Ментальный экран человека  может отображать проекции мыслеформ и сущностей. Причем картинки у всех разные, так как проходят  через призму восприятия.

Опасность уровня заключается в том, что из него не возможно самому выбраться. Когда первый раз туда прошел, пять часов лежал в трансе, пока меня не растолкали. А я не знал кто я, не знал, что нужно выйти,  не понимал ничего, так как был простой мыслью. Когда я очнулся (точнее меня очнули), я был реально истощен.
Следующие разы выходил туда только с подстраховкой.

5 уровень я назвал – интуитивный

Там прикольно есть сознание, но нет памяти, нет эмоций, мысли тоже не удается сформулировать. Там все идет пониманием, ну или интуицией. Трудно описать. 
Связи с физ.телом нет, но вернуться можно в любое время. По цветовой гамме не очень, все в постельных тонах. Людей видно так же как на астральном уровне по эмоциям, но не разноцветными, а только в бирюзовом и в светло зеленом цвете. В целом создается ощущение спокойствия, тишины, но в то же время это спокойствие и тишина угнетает.
На этом уровне живут высшие элементали – ангелы. Ангелы не имеют формы, то есть все они бесформены. Они так же как и демоны питаются эмоциями, причем тоже любыми. Но меня в начале удивило что они не умеют добывать пищу сами. Их обязательно должен кто то кормить. Для того чтобы поесть ангел должен обязательно прикрепиться к человеку. Есть ангелы, которые получают пищу с высшего уровня это, как я понял, и есть Ангелы хранители. Есть ангелы которые получают пищу с астрального плана. Есть бродячие ангелы, которые переходят от человека к человеку в надежде на корм сверху или снизу. Некоторые ангелы (в основном из бродячих) имеют подобие матрицы эмоции как у демонов и я пару раз наблюдал как ангел уходил на астральный уровень.

Прицепившись к человеку ангел может вызвать у человека определенного вида желания, намерения, тягу к чему-то, какие-то побуждения, зов. Все это они делают так же для добычи эмоций. При этом ангелы сами контактировать не умеют. Для того чтобы контактер мог «услышать» слова ангела, ангел должен найти демона с определенной матрицей эмоции. И когда демон прицепляется можно «услышать» слова. 
Те ангелы к которым пища идет сверху, просто выполняют задачу направляя человека в нужное русло, в зависимости от программы жизни. Те ангелы которые получают пищу с астрального уровня просто вызывают у человека очень сильные желания, которые если не выполняются, несут огромный выброс энергии и демоны подкармливают ангелов, для того чтобы они и дальше продолжали вызывать желания у человека.

Вот пример, как работает ангел и демон: человек очень сильно желает попасть домой, так как скоро начнется футбольный матч по телевизору, едет на машине. Но тут сфетофор, там маленькая пробка, тут блондинка за рулем медленно едет, а обогнать не получается, а там еще ГАИшники остановили, и чем больше человека задерживают, чем меньше времени остается до начала матча,  тем больше растет его желание попасть побыстрее домой, тем больше он начинает нервничать, тем больше он начинается материться за рулем. Приехав домой, вспоминает, что пива забыл купить (тоже демон постарался). Едет в магазин, а там очередь, а матч уже начался. Ангел все более усиливает желание, демон все больше усиливает эмоции, дружно поели.

6 уровень – духовный

Когда я вышел на этот уровень я растворился. Превратился в дух. Я пребывал одновременно во всем, охватывал каждый уголок Земли, каждый лептон, ощущения любви и восторга. Сознания на этом уровне нет только высокие эмоции и интуиция.
Ты одновременно являешься целым и частью целого. На этом уровне так же обитают сущности, но я их естественно не мог увидеть, только ощущать. С этого уровня как раз и происходит «кормление» ангелов. Но все на этом уроне подчиняется определенным задачам, которые идут с другого уровня. Что удалось понять поле путешествия на этот уровень, что все имеет взаимосвязь, все имеет причину. Каждый лептон нужен, каждая сущность нужна, каждая цивилизация имеет свое назначение в глобальном смысле. Каждый человек имеет свое назначение в частном смысле.

7 уровень – уровень души

Это самый красивый уровень. Нет эмоций, нет сознания, нет мыслей, нет интуиции, нет памяти, нет понимания.
Его красоту я осознал, лишь вернувшись. Все переливается в красках,  искрах, салютах цветов, фонтанах цветов, взлетов и падений, северных сияний и радуг.
По ощущениям, если всю красоту, которая есть  в нашем материальном мире собрать во едино и поставить радом с красотой этого уровня, то земная красота не затмит и частички этого уровня.
На этом уровне и находятся души людей. Это одна душа и множество душ одновременно. Особенно красиво, когда тело принимает душу, это не описать словами. . Мое мнение, что творчество людей идет непосредственно из души, из красоты этого уровня.

8 уровень – уровень функций

Это последний уровень, на которым я побывал. Дальше, во-первых не выйти, во-вторых мне и не нужно было. Именно этот уровень я и искал, по своим личным мотивам.
Этот уровень информационный. В нем хранится вся информация. На нем есть мысли, память, понимание, сознание, точнее сверхсознание (именно за него я и зацепился чтобы выйти на уровень). Отсутствуют только эмоции. Сам уровень выглядит как облако, в котором находятся множество ячеек. В каждой ячейке хранится информация. За каждой ячейкой закреплен свой хозяин – хранитель функции. Некоторую информацию хранители дают без проблем, за другую приходится «повоевать» с хранителем (я «воевал» только с одним). Я был там всего лишь дважды один раз просто информацию собирал, другой раз шел с конкретной целью. И после второго раза перенес клиническую смерть. Так что туда лучше не ходить.

9 уровень – уровень полубогов

О нем мало что могу сказать, на нем не был. Видел его из уровня функций он как будто за стеклом, а полубоги недвижимые статуи.
Что удалось узнать из функции…Каждый полубог отвечает за свою территорию и  управляет ей. Между ними бывают иногда стычки, за раздел территории. Более сильные поглощают более слабых. Они не привязаны жестко к Земле. Могут покидать ее и перебираться на другие планеты.

10 уровень – хранитель баланса Земли

Об этом уровне также узнавал из функции. Хранитель это то, что делает жизнь на Земле и поддерживает равновесие. Но так же есть сила ему противостоящая, я ее назвал Сатаной, так как из функции не было понятно что это. На каждое действие хранителя, само собой создается противодействие.
Как было получено из функции «Все создается из ничего хранителем, но … (непонятное слово) превращает все в ничто». Так же пришло из функции, что подходит цикл к концу и хранитель должен смениться. Прежний хранитель умирает - новый хранитель уже создает мир.