Прощайте сигареты!!! 
Разрешил я конфликт желаний между духом и ФТ. Тело по прежнему настаивает на никотине. Но от сигарет реально отврат шел. Разорился и купил электронную сигарету. Теперь ликуют оба. И тело и Дух!
К обычным сигаретам не тянет вообще. Даже забыл что у меня купленная пачка лежит. Чтобы накуриться (доставить необходимое количество никотина мозгу) достаточно 5-6 затяжек электронной сигареты. Я был даже удивлен, что ЭС имеет такой эффект и намного приятнее, чем обычная сигарета. Она выполняет то, что требует ФТ без побочных эффектов. ФТ полностью удовлетворено.
В дальнейшем планирую постепенно снижать крепкость жидкости и перейти на нулевку.
У меня так и шло по вероятностному будущему, что феврале начинается жизнь без сигарет. Запущенное мной намерение сработало именно так. Если к концу месяца к обычным сигаретам не потянет, то можно поставить будет жирную точку на этой проблеме.

Но от никотиновой зависимости так и не удалось пока избавиться. Никотин хочет именно ФТ. Сам по себе никотин не очень опасен. С этой зависимостиью будем бороться не через стирания желания ФТ, а путем переучивания этого желания.

Более того. Мне идет в ближайшем будущем, что я несколько человек (коллег по работе) перетяну на электронные сигареты. Это будет тоже очень замечательно.

После быстрой потери 4-х кг. процесс затормозился. Тут еще новогодние праздники не очень хорошо на фигуру повлияли и прибавили 3 кг. Но после НГ каникул вес снова снизился и были те же пресловутые минус 4 кг., а дальше все. Контрольки я делал постоянно. После НГ новые желания появились, и я их стер, но потом все чисто было. Работало сформированное мной намерение похудеть. Но вес колебался минус 4 - минус 5 кг. и не хотел снижаться дальше.

Но кажись процесс сдвинулся, организм перестроил метаболизм. На сегодня минус 6 кг от первоначального веса, несмотря что вчера я весь день потреблял тещины пирожки.  Буду смотреть дальше и, надеюсь, худеть.

Пы.СЫ. вот еще что заметил, когда пирожки кушал раньше, поджелудочная взывала. Вчера даже не вспомнил о поджелудочной.

Сегодня взвесился и обнаружил что вес пошел вверх. ГП убирать не буду, а с полем желаний снова отработаю. Вероятно новые желания внедрились. Их и буду убирать. Задача снизить вес работой с полем желаний. Только этим подходом.

Вот еще что обнаружил, работая в ПЖл. Есть, так называемые "порчи тени" это желания которые не вскрываются. Они из других реальностей. Их не возможно описать словами и осознать мысленно, потому что они другие.  Их можно только ощутить и понять что имеется.

С "порчами тени" пробую работать так. Если натыкаюсь на них, то стараюсь перенести свое сознание в ту реальность из которой эти желания прилетели. От туда ныряю в свое ПЖл, и стираю желание. При этом изменяется моя реальность и для себя я начинаю видеть причины той или иной проблемы.  А далее устраняю их.

Надо будет статистику что ли набрать в научных целях. Сделать несколько диагностик.